воскресенье, 28 июня 2015
Зачем я завела дневник осень-2014Зачем я завела этот дневник?
Для того, чтобы контролировать собственное тело, которое так себя любит, что откладывает жировые запасы "на потом".
Записывать ежедневные отчеты об успехах или... или провалах. (Да-да, я сладкоежка и не верю в бесконечность своей силы воли).
А контролировать его надо ого-го.
И не просто потому, что мне вдруг приспичело похудеть к Новому Году... И не потому, что к лету у меня вырисовывается свидание с Мужчиной Моей Мечты (оно, свидание в смысле, под большим вопросом, но здесь я позволю себе помечтать). Для свидания и Нового года в своей теперешней форме я чувствую себя адекватно. То есть не считаю себя жирухой, кабанчиком и бегемотом, в одежде-то все выглядит вполне сносно. Даже миленько. А чо. Полстраны таких ходит и ничо.
Дело в том. Что. С ноября. Мне. На протяжении. Полугода. Надо. Будет. Принимать. Гормональные препараты.
Сильнодействующие препараты.
Каждый день.
Полгода...
Я видела тех, кто сидит на гормонах и не придерживается хоть какой-то системы ЗОЖ. Женщины толстеют на, страшно вымолвить, ДЕСЯТКИ килограмм! Из просто пельмешек превращаются в упитанных таких колобочков!
И мне ой как не хочется повторить этот печальный опыт. Перед глазами есть один из примеров девушки по имени Татьяна. Ей 34 года, она два года сидела на гормонах, но при этом соблюдала жесткую диету и не поправилась. А даже и похудела на пару килограмм. Это вселяет в меня уверенность, что, если не позволять себе обильного жирного ужина типа макарошек с сыром и жареной картошки со шкварками, а лопать творог с медом и курагу, то не все потеряно!
Конечно же, хочется доказать, что я способна изменить себя, потому что я этого хочу!
Хочется выдержать этот своеобразный марафон! (Ведь есть примеры тех, у кого получилось!)
Ну... хочется похорошеть и помолодеть впридачу... Но это уже так, между прочим.
***
И да. Есть у меня маленькая мотивация. Я честно, без приукрасов и фотошопа, запечатлела себя в трех ракурсах. Видеть фотографию могут только те люди, которым я доверяю, потому что... Потому что там я голая! И в целюлите!
Ага. В середине декабря я повторю фотосет и если прогресс будет заметен (а вдруг!) то я устрою себе подарок - выделю Энную сумму денег на покупку люксовой косметики, которую хочу купить, но типа все денег жалко... Так вот если я добьюсь результатов - то позволю себе такое вознаграждение, как ступеньку к дальнейшим вершинам.
Ну а пока вершина скрыта за облаками и вообще...
Все начинается сегодня.