Все начинается сегодня
Сегодня я ни в коем случае не голодаю, а по мнению худышек с одного форума так вообще пирую (описание еды будет ниже), НО!
Целый день ощущаю, мать его, ГОЛОД. Причем хочется не просто овсянки какой-нибудь или гречки с огурцом - нет. Организму подавай шоколадных конфет грамм сто! Или мармелада! Словом - кондитерского жира. Хотя мармелад в этом отношении предпочтительней, там, по крайней мере, жира нет. Если бы шоколад причислили к наркотикам - я была бы наркоманом. Если тягу к шоколаду перевести в тягу к алкоголю - я была бы алкоголиком.
-- Здравствуйте. Меня зовут Вера, и я - шоколадный алкоголик...
Жуть...
1 завтрак 08-30: Кофнапиток, 50 гр. черного хлеба, 2 творожных ломтика, листья салата. (Что-что, а салат я просто обожаю в любом виде, но с творогом вообще супер).
2 завтрак 10-00: Чашка овсяной каши с изюмом на воде, 100 гр. зерненого творога + 25 гр. джема.
1 обед 14-00: То же что и 2 завтрак + кофнапиток (не могу жить без кофнапитка) с горстью хрустящих таких вспененных злаков, по вкусу напоминающих картон. Горсть - потому что больше не было. потому что страшно подумать о том, что было бы, если бы их было больше. Но не будем о грустном.
В перерывах между всеми этими приемами пищи лопала томаты черри, коих у меня было штук восемь.
2 обед 17-45: Голубец (котлета в капусте) без сметаны (обожаю сметану, но она дико жирная, думаю, что надо воздержаться, а то я обычно так люблю схомячить баночку 250 гр под щучью голову), кофнапиток, 75 гр. черного хлеба с лососем Бутер был без сливочного масла! Конечно, само по себе лосось с хлебом в 17-30 не айс, но он (лосось в смысле) на нашем столе бывает нечасто - просто не смогла устоять. Так, что там еще было... Банан 1 штука. И... пожалуй, все.
2 ужин 20-30: Вареная кургрудь с кофнапитком. Собсна, как кургрудь... Отрезала от кургруди 4 ломтика наподобие чипсов и посасывала вприкуску с кофнапитком. Типа это я на ночь не кургрудь сосу, а бутер хомячу. Эдакий мини-самообман.
***
Мама соблазняет еще 2 бананчика схомячить и гранд-десерт, который томится в холодильнике, но я пока держусь. Десерт наверняка исчезнет на завтрак, но на завтрак это не так страшно как на ужин. Да и бананы все-таки - это не арбуз какой-нить и не огуречик, которые трескай сколько влезет. До утра по плану только вода с витаминкой и, если совсем оголодаю, огурец.
Ну еще физкультура на ночь с гантелями на руки. 3 подхода по 12 раз на различные мышцы.
23:00 Уфф, полчаса занималась гантелями, 5 разных групп мышц, 3 по 12 на каждую, с едой держусь (2 черри все-таки уговорила) сейчас пью травяной чай с лимоном (чай я всегда пью без сахара - так вкуснее) сегодняшним днем, в принципе, ДОВОЛЬНА!))
Ур-ра!
Целый день ощущаю, мать его, ГОЛОД. Причем хочется не просто овсянки какой-нибудь или гречки с огурцом - нет. Организму подавай шоколадных конфет грамм сто! Или мармелада! Словом - кондитерского жира. Хотя мармелад в этом отношении предпочтительней, там, по крайней мере, жира нет. Если бы шоколад причислили к наркотикам - я была бы наркоманом. Если тягу к шоколаду перевести в тягу к алкоголю - я была бы алкоголиком.
-- Здравствуйте. Меня зовут Вера, и я - шоколадный алкоголик...
Жуть...
1 завтрак 08-30: Кофнапиток, 50 гр. черного хлеба, 2 творожных ломтика, листья салата. (Что-что, а салат я просто обожаю в любом виде, но с творогом вообще супер).
2 завтрак 10-00: Чашка овсяной каши с изюмом на воде, 100 гр. зерненого творога + 25 гр. джема.
1 обед 14-00: То же что и 2 завтрак + кофнапиток (не могу жить без кофнапитка) с горстью хрустящих таких вспененных злаков, по вкусу напоминающих картон. Горсть - потому что больше не было. потому что страшно подумать о том, что было бы, если бы их было больше. Но не будем о грустном.
В перерывах между всеми этими приемами пищи лопала томаты черри, коих у меня было штук восемь.
2 обед 17-45: Голубец (котлета в капусте) без сметаны (обожаю сметану, но она дико жирная, думаю, что надо воздержаться, а то я обычно так люблю схомячить баночку 250 гр под щучью голову), кофнапиток, 75 гр. черного хлеба с лососем Бутер был без сливочного масла! Конечно, само по себе лосось с хлебом в 17-30 не айс, но он (лосось в смысле) на нашем столе бывает нечасто - просто не смогла устоять. Так, что там еще было... Банан 1 штука. И... пожалуй, все.
2 ужин 20-30: Вареная кургрудь с кофнапитком. Собсна, как кургрудь... Отрезала от кургруди 4 ломтика наподобие чипсов и посасывала вприкуску с кофнапитком. Типа это я на ночь не кургрудь сосу, а бутер хомячу. Эдакий мини-самообман.
***
Мама соблазняет еще 2 бананчика схомячить и гранд-десерт, который томится в холодильнике, но я пока держусь. Десерт наверняка исчезнет на завтрак, но на завтрак это не так страшно как на ужин. Да и бананы все-таки - это не арбуз какой-нить и не огуречик, которые трескай сколько влезет. До утра по плану только вода с витаминкой и, если совсем оголодаю, огурец.
Ну еще физкультура на ночь с гантелями на руки. 3 подхода по 12 раз на различные мышцы.
23:00 Уфф, полчаса занималась гантелями, 5 разных групп мышц, 3 по 12 на каждую, с едой держусь (2 черри все-таки уговорила) сейчас пью травяной чай с лимоном (чай я всегда пью без сахара - так вкуснее) сегодняшним днем, в принципе, ДОВОЛЬНА!))
Ур-ра!
-
-
13.02.2024 в 09:57Хотел бы поделиться с вами своим свежим опытом поиска качественного автосервиса в Оренбурге. После длительного выбора, я наконец нашел то место, которым действительно остался доволен — АвтоЛайф.
Что мне особенно понравилось в AutoLife 56, так это индивидуальный подход каждого специалиста этого сервиса. Мастера не только качественно и оперативно решили проблему с моим автомобилем, но и предоставили компетентные советы по его дальнейшему обслуживанию.
Мне кажется важным поделиться этой информацией с вами, так как знаю, насколько вызывающе порой найти действительно надежный сервис. Если вы ищете достойный автосервис в Оренбурге, рекомендую обратить внимание на AutoLife56, расположенный по адресу: г. Оренбург, ул. Берёзка, 20, корп. 2. Они работают без выходных, с 10 до 20 часов, и более подробную информацию вы можете найти на их сайте: https://autolife56.ru/.
Надеюсь, мой опыт окажется полезным для кого-то из вас. Буду рад слышать ваше мнение, если решите воспользоваться услугами AutoLife.
Установка дополнительного оборудования в Оренбурге
Рекомендуемые ссылки
Предложение: надёжный автосервис в Оренбурге - сервис AutoLife56 Поиск качественного автосервиса в Оренбурге завершился успехом: AutoLife56 Откройте для себя о АвтоЛайф 56: преимущества в обслуживании автомобилях в Оренбурге Не игнорируйте: автосервис AutoLife — ваш надежный партнер в мире авторемонта в Оренбурге Вашему вниманию представляем надёжный автосервис в Оренбурге - автосервис AutoLife 7705ce3